Alles nog oké daar benee?

Onzeker.

Vaginaverjonging, vernauwing van de vagina, cosmetische gynaecologie. Termen die we steeds vaker in de media voorbij zien komen. Een ware hype. Steeds vaker lijken vrouwen op zoek naar mogelijkheden om hun vagina te ‘verjongen’. Te grote schaamlippen of te kleine… alles is naar wens te corrigeren. Helemaal oké natuurlijk dat het taboe van je te grote schaamlip doorbroken is. Want niks is onprettiger dan je onzeker voelen over je vagina.

Wees voorbereid

Mocht je een dergelijke ingreep overwegen, dan is het belangrijk om je goed in te lezen. Een ingreep is vrij kostbaar en in sommige gevallen niet risicoloos. Er kan bijvoorbeeld sprake zijn van een té nauwe vagina of pijn tijdens seks.

Wees lief voor jezelf en maak geen overhaaste beslissing. Er is zo veel te lezen over dit onderwerp. Dus zorg dat je je informatie bij betrouwbare instanties haalt. Informeer bij de huisarts of zoek online naar de verschillende mogelijkheden.

Bovendien is het wellicht interessant om eerst te kijken of jouw klachten te verhelpen zijn zonder meteen onder het mes te gaan.

Bekkenbodemspieren

Kegelballs

Zo zijn er verschillende soorten kegelbal-oefeningen om je vagina zonder ingreep te vernauwen en om je bekkenbodemspieren weer fit te krijgen. Enkele kegelballs met een gewicht je er in, dat door het schommelen in je vagina een prettig gevoel geeft. Maar er zijn ook uitgebreidere sets met drie geleidelijke verhoogde gewichten. Geschikt voor je persoonlijke behoefte aan training van de bekkenbodemspieren. Effectieve kegelbal-oefeningen helpen een vrouw om haar bekkenbodemspieren te versterken en de vaginale gezondheid te verbeteren. Het versterken van deze spieren brengt verbeterde seksuele prestaties. Zo geniet je meer van een orgasme of leer je je spieren om je orgasme langer vast te houden. Loving Lace selecteerde o.a. de Nova kegel balls. De gehele set is gemaakt van het lichaamsveilige siliconen en is 100% waterdicht. 

Elvie bekkenbodemtrainer

Mocht je echt op zoek zijn naar een goede bekkenbodemtrainer, bijvoorbeeld na een zwangerschap. Kijk dan eens naar mogelijkheden als de Elvie bekkenbodemtrainer. Een investering, maar wel echt een gezondheids- en lifestylemerk dat slimmere technologie voor vrouwen ontwikkelt. CEO en mede-oprichter Tania Boler was geïnspireerd om Elvie Trainer te creëren toen ze tijdens haar eerste zwangerschap hoorde van het belang van bekkenbodemgezondheid. Ze was geschokt toen ze ontdekte hoe verwaarloosd dit belangrijke deel van de gezondheid van vrouwen en de postnatale zorg was en werd gepassioneerd door het verbeteren van de gezondheid en het leven van vrouwen overal en in alle stadia van hun leven door middel van slimmere technologie.